大河东都|你连自己的时间都控制不好,如何买房？

我每天要读一本书，我要写一篇文章，要排版好然后发布到公众号和微博上，我要回复很多读者的问题，我每天晚上都还要做一些分享和互动……

作为一个上班族，我怎么会有那么多时间来做这些事情呢？

以下是我的方法。

上班前

上班前的时间不受任何干扰，是*效率较高的黄金时间，我一般会做下面一些事情：

将零碎的动作变成仪式习惯，然后查看*的任务清单，再开始我的阅读和写作学习类活动。

（1）仪式习惯

检查自己*里的任务安排，也是上班前很重要的一件事情。

对*待办清单做一个简单的时间预估，看看你的时间是否能够全部解决掉这些事情，如果不行，赶紧调整。而不要等到*结束的时候，看到很多事都没有解决，而满满都是挫败感。

（3）阅读和写作

早上因为精力充沛，专注力相当集中，所以我一会利用早上的时间来解决一些很重要的内容。比如写一篇文章，或者读完一本书。

速读是用30**的时间快速将一本实用类书籍读完，然后标记核心，重要的地方做折页。如果时间充裕，我会再花三十**，再从书中挑一些我标记读一遍，然后将心得分享出去。

午间休息午饭后有一个**休息时间。
我会用30**回复简书，公众号和微博的评论，和读者做一些互动。通过评论我可以知道到底写得咋样，也在评论提问中找到一些新的写作灵感。

作为一个夜间服务工作者，下班后的时间都会都会安排做一些分享活动。

下班后的时间自由度很大，有分享会安排分享，提前一个**进入准备状态；没有分享就会去健身房，收拾家，约会或者撩汉子什么的。睡觉前同样有一些仪式习惯：

保持充分的自律，从容的生活节奏，才是节约时间较好的方式。充分利用好时间，才能空余出很多闲暇时间来做其他的事情。所以，我们下班后的时间都一样多，我用你在“葛优躺”，在刷朋友圈的时间在挣钱，应用的就是下面两个心法：

（1）分清重要和紧要，专注第2象限